Poškodbe z dr. Macuro: Poškodba sprednje križne vezi kolena – Tjaša Gortnar se je vrnila na parket

V naši redni rubriki s cenjenim strokovnjakom dr. Markom Macuro se to pot podajamo v detajle poškodbe, ki je strah in trepet vsakega športnika – poškodbi sprednjih križnih vezi kolena. Po dolgotrajni, a uspešni rehabilitaciji omenjene poškodbe se je nedavno na parket vrnila mlada slovenska reprezentantka Tjaša Gortnar.

Poškodba sprednje križne vezi kolena je pogosta poškodba pri vseh športnikih, ne le košarkarjih. Sprednja križna vez se nahaja v notranjosti kolena in se križa z zadnjo križno vezjo. Od tod tudi ime. Sprednja križna vez preprečuje, da bi se golenica preveč premaknila naprej glede na stegnenico. V primeru, da do tega pride, se križna vez strga, kar kasneje pomeni določeno stopnjo nestabilnosti kolena.

VIDEO: Poškodba sprednje križne vezi pri košarki

---

---

Operativni poseg ni vedno nujen

Poškodba sprednje križne vezi pri zahtevnejših športnikih praviloma zahteva operativno terapijo. Poškodba sicer sama po sebi praviloma ni nujno zdravljena z operativnim posegom. To velja predvsem za rekreativne športnike. Če pri športnikih, ki se ukvarjajo s smučanjem, kolesarjenjem, plavanjem ali samo s tekom koleno ne zdrsava, potem operativna terapija ni potrebna. Dejstvo je, da moramo zdraviti stabilnost kolena in ne poškodbo samih križnih vezi.Velja, da okoli 30 odstotkov ljudi ne potrebuje operacije sprednje križne vezi.

---

---

Sprednja križna vez se ne zaceli sama

Operativna oskrba sprednje križne vezi je danes artroskopska, kar pomeni, da si pri posegu pomagamo z artroskopom, optičnimi vlakni in posebnimi inštrumenti. Kolena pri tem ne odpiramo pač pa delujemo posredno preko že omenjenih priprav. Sprednja križna vez se od zadnje razlikuje v tem, da se sama od sebe nikoli ne zaceli, saj nima tega potenciala. Drugače je pri zadnji križni vezi, ki se ob pomoči posebnih opornic lahko zaceli sama od sebe.

Rekonstrukcija s presadkom

Sprednjo vez je potrebno je vedno rekonstruirati. Tudi če jo zašijemo se ne zaraste oziroma njena funkcija ni zadovoljiva. Za rekonstrukcijo potrebujemo presadek, ki ga lahko odvzamemo iz drugih delov tetive kolena, kjer s tem bistveno ne okvarimo funkcijo kolena.

Artroskopski poseg pri poškodbi kolena (foto: manchesterhipandknee.com)

Shema rekonstrukcije sprednje križne vezi s presadkom (foto: raycrowe.com)

---

---

Dolgotrajen počitek za vrhunskega športnika

Rehabilitacija po operativnem posegu na sprednji križni vezi je odvisna od pričakovane stopnje, v katero se želi vrniti poškodovanec. Če govorimo o vrhunski košarki ta čas znaša nekje med sedmimi in osmimi meseci predenj se vrne na parket.

Mišični status odloča o vrnitvi

Presadek za vraščanje na golenico in stegnenico najprej potrebuje tri mesece. Tudi nato pa ima športnik še nekatere omejitve, ki se tičejo hitrih sprememb smeri in podobnih reči. Omenjene prvine in kontaktno igro lahko športnik ponovno izvaja, ko je njegov mišični status dovolj dober. Kontaktna igra tako pride nekako na spored tedaj, ko ima poškodovana noga približno 85 do 90 odstotkov moči, ki jo je imela zdrava okončina. Pred vrnitvijo na igrišče je dobro, če testiramo igralčeve mišične sposobnosti.

---

---

Poškodbe z dr. Markom Macuro vsako sredo.
Samo na kosarka.si. Kjer je košarka doma!

---

Dr. Marko Macura (1973) se je leta 1991 vpisal na medicinsko fakulteto, ki jo je končal leta 1997, temu je sledilo služenje vojaškega roka ter opravljanje sekundariata ter šest let specializacije, leta 2006 pa je postal specialist travmatologije. Danes je asistent na medicinski fakulteti, kjer tudi predava. V tem hipu opravlja tudi podiplomski študij.
Naš cenjeni strokovnjak je bil tudi uspešen košarkar. Svojo športno pot je začel na Iliriji, od tu se je selil k Slovanu, pa nazaj na Ilirijo, športno pot pa je sklenil z dvema sezonama v Zagorju.